یادداشت
تعیین مرزهای سالم در تمام جنبههای زندگی، ما را از درگیر شدن در روابط استثمارگرانه محافظت میکند و برای بهزیستی عاطفیمان بسیار مهم است.
کد خبر: ۴۰۶۹۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
استفن مورفی شیگماتسو در کتاب «از ذهنآگاهی تا دلآگاهی» با شرح قصههایی دلنشین بر آن است تا آموزههایی به ما یاد دهد که در پرتو آنها، شفقت و مهرورزی را در زندگی خود وارد کنیم.
کد خبر: ۴۰۶۶۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶